【カラダ】免疫ブーストの2分59秒クッキング〜豚ヒレの南蛮漬け〜

【監修】安西仁美(あんざい ひとみ)
管理栄養士。公務員栄養士として26年間、教育委員会、保健所、学校、保育園等、様々なフィールドで勤務。50歳を機にフリーランスとなりアスリートの食サポートを始めた。現在は食サポートHabitを立ち上げ、運動面・心理面からもアプローチし「継続できる」「結果の出る」食サポートを行う。

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