【カラダ】Animal Flow #1 〜Beast〜

【アスリートナビゲーター】寺西志保美(てらにし しほみ)
現役女子ラクロスプレーヤー。2020年日本代表。
ラクロス普及団体「SELL(セル)」に所属し、
日本のラクロス、社会人ラクロスの普及にも努める。

アスリートチャンネルはこちら。
https://workconditioningtv.aspo-net.com/contents/category/athlete

各プログラム品質向上のため、
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https://questant.jp/q/FUGOIWI7202012-

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