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Brettyogaしなやかな身体をつくる

ダスブレットの「揺れ」を活用し、
「安定」と「快適」を感じながら動く
約15分間のヨガのレッスンです。
身体を安定させることで、よりポーズが深まる感覚を感じましょう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー インストラクター:廣田 未希 日本ダスブレット協会認定 
BrettYogaマスターインストラクター 日本ホリスティックコンディショニング協会認定 
フィジカルコンデョショナー

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