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サポートを活用!快適BrettYoga

ダスブレットの「高さ」を活用し体を支える事で、 快適にヨガのポーズを楽しんで頂ける約15分間の
レッスンです。サポートを活用する事で余分な力が抜け、
心地よい呼吸や体の変化に気づける様になりますよ! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー インストラクター:松尾佳奈 日本ダスブレット協会認定 
BrettYogaマスターインストラクター

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